Schädliche Inhaltsstoffe im Duschgel: Worauf Sie achten sollten

Worauf Sie beim Kauf eines Duschgels achten sollten: Inhaltsstoffe, die Sie vermeiden sollten

Die Wahl des richtigen Duschgels ist entscheidend für die Gesundheit Ihrer Haut. Leider enthalten viele herkömmliche Duschgele Inhaltsstoffe, die der Haut schaden oder umweltbelastend sind. In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, welche Stoffe Sie vermeiden sollten und worauf Sie beim Kauf achten sollten.

1. Sulfate

Sulfate wie Sodium Lauryl Sulfate (SLS) oder Sodium Laureth Sulfate (SLES) sorgen zwar für reichlich Schaum, können jedoch die Haut austrocknen und reizen. Besonders bei empfindlicher Haut sollten Sie Duschgele ohne Sulfate wählen.

2. Parabene

Parabene werden als Konservierungsmittel eingesetzt, stehen aber im Verdacht, hormonell wirksam zu sein. Achten Sie auf Produkte, die als “parabenfrei” gekennzeichnet sind.

3. Mikroplastik

Mikroplastikpartikel belasten die Umwelt und können sich langfristig in der Natur anreichern. Vermeiden Sie Duschgele, die Polyethylen (PE) oder Polypropylen (PP) enthalten.

4. Künstliche Duftstoffe

Viele synthetische Duftstoffe können allergische Reaktionen oder Hautreizungen auslösen. Wählen Sie stattdessen Duschgele mit natürlichen ätherischen Ölen oder ohne Duftstoffe.

5. Mineralöle

Inhaltsstoffe wie Paraffinum Liquidum oder Petrolatum basieren auf Erdöl und können die Hautatmung beeinträchtigen. Pflanzliche Öle sind eine bessere Alternative.

6. Formaldehyd und Formaldehyd-Abspalter

Formaldehyd wird als Konservierungsmittel eingesetzt, ist jedoch ein potenzielles Allergen und steht im Verdacht, krebserregend zu sein. Achten Sie auf Begriffe wie DMDM Hydantoin oder Imidazolidinyl Urea.

Tipps für den Kauf

•Achten Sie auf Produkte, die als “natürlich” oder “bio” gekennzeichnet sind.

•Prüfen Sie die Inhaltsstoffliste (INCI) und bevorzugen Sie Produkte mit pflanzlichen Inhaltsstoffen.

•Nachhaltige Verpackungen sind ein zusätzlicher Pluspunkt.

Fazit:

Ein gutes Duschgel sollte die Haut schonend reinigen, ohne sie zu reizen oder auszutrocknen. Vermeiden Sie schädliche Inhaltsstoffe wie Sulfate, Parabene oder Mikroplastik und wählen Sie Produkte mit natürlichen, hautfreundlichen Inhaltsstoffen. Ihre Haut und die Umwelt werden es Ihnen danken.